Obawiasz się, że Twoje zaburzenia odżywiania mogą negatywnie wpłynąć na Twoją psychikę? W takim razie jesteś bardzo uważny i spostrzegawczy, ponieważ w praktyce tak właśnie się dzieje. Zwłaszcza jeśli dotykają nas już takie sytuacje, jak chociażby występujące stany lękowe bez przyczyny. W tak zaistniałej okoliczności jest to już bardzo dobry moment, ażeby w końcu rozpocząć kontrolować własne życie.
Możliwe, że nawet ostatni, zanim to psychoterapia będzie końcową deską ratunku. Wiele zdrowych osób może zastanawiać się skąd biorą się kłopoty z jedzeniem u tak wielu ludzi. Najczęściej odpowiada za to psychika, a dokładniej myślenie wielu ludzi. Osoby, które mają kompleksy często sięgają po różne diety, które negatywnie wpływają na organizm. Powodem tego są chociażby znane osoby z Social media, propagujące ideał sylwetki. Jednak nie dla wszystkich osób jest on możliwy do osiągnięcia, ponieważ wpływ na to ma chociażby genetyka, predyspozycje sylwetkowe, czy również możliwości i tryb życia. Wiele ludzi preferuje natomiast za wszelką cenę zmodyfikować własną sylwetkę. I właśnie wtedy rodzą się różnego rodzaju zaburzenia odżywiania u kobiet i u mężczyzn. Wynikają one ze złego myślenia, często opartego na potrzebach pokazania się innym osobom. Jednak w praktyce nie ma to nic wspólnego ze zdrowiem bądź naszymi potrzebami, a głównie życiowym szczęściem. Warto o tym pamiętać, jeżeli u nas lub u bliskich nam osób pojawią się pierwsze stany lękowe. Może to być oznaka tego, że takiej osobie przyda się fachowa psychoterapia i opieka specjalisty.
Zobacz również: Psychodietetyk.
