Na pozór wydawać się może, że biegaczowi do szczęścia wystarczy wygodny strój i odpowiednie obuwie. Bez wątpienia są to podstawowe akcesoria biegacza, nie mniej jednakże znacząca większość miłośników tej dyscypliny zwraca również uwagę na dodatkowe gadżety.
Wygoda przede wszystkim. Uprawianie sportu wymaga stosownego przygotowania, też technicznego. Dla biegaczy najważniejszy jest niekrępujący ruchów strój , a dodatkowo odpowiednie obuwie. Spodnie do biegania powinny być przede wszystkim komfortowe. Kwestia długości, koloru, a też tego, czy są one luźne, czy też dopasowane, to kwestia indywidualna. Ważnym akcesorium są również buty do biegania - wbrew pozorom wybór nie powinien być przypadkowy, prawidłowo wybrane obuwie gwarantuje optymalną amortyzację i gwarantuje odpowiednią przyczepność. Najlepsze są buty z miękką, elastyczną podeszwą , a oprócz tego profilowaną wkładką, zdecydowanie trzeba unikać jednak klasycznych trampek. Równie ważna jest górna część odzieży. W okresie wiosenno-letnim idealnie sprawdzą się bawełniane koszulki do biegania z niezbyt długim rękawem, w chłodniejsze dni dopełnione lekką, rozpinaną bluzą. Kilka osób decyduje się jednak uprawiać bieganie przez cały rok, też jesienią i zimą. Jesienno-zimowa odzież do biegania powinna skutecznie chronić przed wiatrem, deszczem lub śniegiem, zapewniając jednocześnie odpowiednią wentylację ciała - warto więc zaopatrzyć się w termoaktywną bieliznę, nieprzemakalną kurtkę, szalik, czapkę i rękawiczki. Wysokiej jakości odzież do biegania do tanich nie trzeba, polecam jednak pamiętać, że dobra jakość oznacza nie jedynie wygodę użytkowania, niemniej jednak również dłuższą wytrzymałość.
Zobacz również: obuwie do biegania adidas.
